Category: Berita

Manfaat Batu Giok Hitam, Black Jade, Asal Aceh

Manfaat Batu Giok Hitam, Black Jade, Asal Aceh

Zaman sekarang ini yang namanya batu akik memang sedang booming di kalangan masyarakat. Banyak sekali batu akik yang bisa dijadikan pilihan untuk anda dalam menunjang penampilan. Yang namanya batu akik tak hanya bisa anda gunakan untuk sekedar perhiasan saja, tetapi anda juga bisa menjadikannya sebagai jimat atau bahkan penglaris. Pastilah anda pernah mendengar bukan jika batu akik adalah batuan alam yang sering dikaitkan dengan hal-hal yang berbau mistik. Salah satu batu akik yang popular di kalangan masyarakat adalah batu giok.

Batu akik ini sering dikenakan oleh mereka yang berada di strata kelas atas, misalnya para pemimpin kerajaan atau orang yang memilih tahta. Tentu saja batu akik ini sudah popular sejak dulu karena memang batu alam ini sudah banyak dikenakan oleh para pemimpin china pada waktu itu. Jika anda ingin tahu salah satu manfaat batu giok, manfaat yang paling mudah ditebak adalah membuat pemakainya disegani banyak orang. Apakah hanya itu manfaat dari batu akik yang identik dengan warna hijau ini?

Manfaat batu giok hitam dari aceh

Manfaat batu giok ternyata tak hanya sekedar bisa membuat pemakainya disegani oleh orang. Tetapi ada manfaat lain yang membuat batu giok ini semakin diburu oleh banyak orang. Tetapi sebelum anda mengetahui manfaat dari batu giok yang lain. Tahukah anda bahwa yang namanya batu giok ini ternyata tak hanya batu hijau yang berasal dari china. Memang yang dikenal sebagai batu giok termahal adalah batu giok dari china. Namun, ada pula batu giok yang lain yang tak kalah cantik dan kaya manfaat. Batu giok yang dimaksud adalah batu giok yang berasal dari aceh. Berbeda dengan batu giok china, batu giok asal aceh ini memiliki warna hitam pekat sehingga batu akik asal aceh tersebut sering disebut dengan black jade. Kira-kira apa ya manfaat batu giok hitam asal aceh tersebut?

Sebelum anda mengetahui khasiat dari black jade. Tak ada salahnya anda mengetahui dulu cara mengetahui batu akik asal aceh yang asli. Terasa percuma jika anda sudah tahu dan hafal betul tentang manfaat batu giok aceh, tetapi anda belum tahu bagaimana cara membedakan batu akik aceh asli dan palsu. Cara paling gampang untuk tahu mana batu giok aceh asli dan mana yang tidak adalah dengan memasukkan batu akik ke dalam air yang sudah diberi cairan yodium seperti betadine. Jika batu akik asal aceh tersebut benar-benar asli, air yodium yang semula berwarna kekuning-kuningan lama kelamaan akan berubah menjadi bening. Kini, jika anda sudah tahu bagaimana cara mengecek keaslian batu giok asal aceh, anda sudah bisa tahu langsung apa manfaat dari batu giok asal aceh tersebut.

Sumber energi positif

Tak tanggung-tanggung, manfaat dari batu akik asal aceh ini cukup banyak untuk kesehatan. Sangatlah pantas jika orang akan rela mengeluarkan banyak uang hanya untuk bisa mendapatkan batu giok asal aceh. Seperti yang anda tahu, manfaat batu akik ini luar biasa. Konon katanya, bagi yang sudah memakainya, energy positif akan selalu mengalir ditubuhnya. Itu jika anda melihatnya dari sisi supranatural.

Tetapi jika anda melihatnya dari segi medis, batu akik yang bernama black jade ini, salah satunya bisa membuang racun dalam tubuh sehingga anda bisa …

NO 4 SERING DI LAKUKAN | Cara Sederhana Merawat Payudara

NO 4 SERING DI LAKUKAN | Cara Sederhana Merawat Payudara

Cara Sederhana Merawat Payudara

Payudara merupakan bagian tubuh dari wanita yang sangat sensitive. Maka dari itu seorang wanita harus merawatnya secara rutin supaya bisa terhindar dari hal yang tidak di inginkan, kepedulian terhadap payudara mampu membuat tubuh anda sehat.

Banyak manfaat dari payudara sehingga di wajibkan untuk di rawat, untuk seorang Ibu payudara merupakan jalan untuk member nutrisi pada si bayi, oleh karena itu perlu merawat payudara secara rutin, dan inilah cara merawat payudara yang wajib anda coba.

  • Pakailah Bra yang Tepat

Dalam kondisi tertentu payudara mampu membesar dan meregang sehingga sangat penting untuk memakai bra yang tepat dan sesuai dengan kebutuhan, saat ada masalah dengan ukuran bra akan berakibat buruk pada kesehatan dan juga proporsi payudara.

  • Berikan Pelembap

Pelembap berfungsi untuk membuat kulit tetap sehat apalagi pada bagian tubuh yang sensitive dan lembut, payudara menjadi salah satunya. Ini dilakukan supaya menjaga kulit tetap kering dan terhindar dari rusaknya keindahan kulit, pakailah pelembap setiap hari supaya dapat hasil maksimal.

  • Gunakan Sunscreen

Meskipun payudara anda tertutup, bukan tidak mungkin payudara anda terkena sinar matahari langsung, supya terhindar dari masalah seperi ini berikan sunscreen secara rutin supaya payudara anda lebih terlindungi.

  • Pijat Payudara

Untuk kesehatan payudara salah satunya bisa dengan melakukan memijatnya secara rutin setiap kali mandi, hal ini bisa di lakukan saat anda mengaplikasikan pelembap pada payudara.

  • Periksa ke Dokter

Meskipun anda telah melakukan hal di atas secara rutin, tidak ada salahnya anda periksakan selalu pada dokter supaya kesehatan payudara anda lebih terkontrol.

  • Makan Makanan Sehat

Jangan lupa, apa yang anda makan itu berpengaruh untuk kesehatan, termasuk kesehatan payudara. Anda bisa menambahkan salah satu makanan ini kepada menu anda setiap hari, yaitu : peach, salmon, brokoli, kopi, minyak zaitun, dan kacang-kacangan.

Itulah beberapa cara untuk merawat payudara yang harus anda coba, bagi wanita payudara adalah segalanya, jadi wajib anda menjaga kesehatan payudara anda.…

7 Penyakit Paling Mematikan di Dunia

7 Penyakit Paling Mematikan di Dunia

7 Penyakit Paling Mematikan di Dunia

Semua yang mengalami dan merasakn kehidupan pasti akan mengalami kematian dan bukan tidak mungkin, kematian sudah menjadi kebiasaan yang misterius.

Kematian merupakan sesuatu yang seharusnya berfungsi menjadi tidak berfungsi baik itu di hewan, tumbuhan dan manusia. Penyebab kematian beragam, kecelakaan, penyakit, bahkan ada juga yang mati tanpa sebab.

Dalam pembahasan kali ini saya akan berbagi informasi tentang penyakit yang mematikan di seluruh dunia, inilah 7 penyakit mematikan.

  • Penyakit Jantung Koroner Atau Iskemik

Penyakit mematikan di dunia bisa kita nobatkan untuk penyakit ini, banyak penderita yang mati dadakan karena penyakit ini. Jantung Koroner di kenal sebagai penyakit Areteri Coroner, penelitian menyebutkan bahwa 1 dari 100 jiwa berpotensi terkena penyakit ini, terutama laki-laki dewasa.

  • HIV dan AIDS

Penyakit ini menyerang system kekebalan tubuh dan membuat kemampuan immune menurun drastic sampai ke titik yang paling rendah.

  • Komplikasi Perinatal

Orang yang umumnya mengalami penyakit ini yaitu perempuan yang pada saat melahirkan. Hasil riset menemukan, setiap tahun 500.000 jiwa melayang akibat penyakit ini.

  • Diare

Penyakit yang satu ini di kenal dengan penyakit yang sudah biasa, bahkan obat nya pun gampang di temukan, namun di Negara lain penyakit ini menyebabkan 2,6 juta jiwa melayang, terutama pada usia balita.

  • Tuberculosis (TBC)

Mycobacterium Tibercullosis merupakan bakteri penyebab seseorang terkena penyakit ini, sepertiga dari penduduk dunia sudah terkena penyakit ini, bahkan ASEAN merupakan jumlah terbesar bisa sampai angka 33% dari total seluruh dunia.

  • Malaria

Siapa yang tidak kenal dengan penyakit yang di sebabkan oleh gigitan nyamuk ini? Sebetulnya tidak semua gigitan nyamuk dapat menyebabkan penyakit Malaria, hanya saja tidak tahu apakah nyamuk tersebut membawa sel parasit atau tidak, karena yang penyebab seseorang terkena penyakit ini yaitu gigitan nyamuk yang membawa sel parasit.

  • Kanker

Kelainan siklus yang tumbuh secara cepat hingga tidak terkendali. Jika pertumbuhan makin lama pasti akan menyerang dan merusak organ tubuh. 25% dari seluruh dunia kematian di sebabkan oleh penyakit ini.

TERIMAKASIH…

Kursus Bahasa Inggris Lebih Mudah Dengan Edupac Sebagai Best Test Preparation

Kursus Bahasa Inggris Lebih Mudah Dengan Edupac Sebagai Best Test Preparation

best test SAT preparation

best test SAT preparation

Jika anda berminat untuk melanjutkan kuliah di luar negeri, maka anda butuh persiapan yang maksimal bukan hanyak biaya yang harus anda persiapkan tetapi dari segi kognitifnya pun harus benar-benar dipersiapkan. Untuk bisa kuliah di universitas luar negeri anda akan dihadapkan dengan beberapa tes, dan salah satunya yang paling umum yairu tes SAT. Tes ini tentu akan membutuhkan konstrasi yang luar biasa, tes SAT ini meliputi 3 tes diantaranya tes mathematics, critical reading, dan tes writing. Ketiga tes tersebut menggunakan bahasa inggris. Tujuan diadakannya tes Sat ini untuk mengukur kemampuan calon mahasiswa, karena untuk bisa lolos kuliah di luar negeri haruslah mempunyai pengetahuan tinggi khususnya dalam bidang bahasa inggris. Jika anda ingin lolos dengan tes SAT ini anda bisa bergabung di EDUPAC sebagai best test SAT preparation.

Dengan bergabung di EDUPAC keinginan anda untuk kuliah ndi luar negeri akan segera terwujud, ada beberapa program yang bisa anda pilih yang sesuai dengan kebutuhan seperti Kaplan toefl preparation, Kaplan SAT preparation, dan lain sebagainya. Pelayanan yang diberikan oleh EDUPAC bukan saja persiapan beberapa tes, atau kursus bahasa inggris saja tetapi juga melayani atau mengurus beberapa dokumen sebagai kebutuhan atau persyaratan untuk kuliah di luar negeri. Selain itu juga anda bisa konsultasi secara gratis di Homestay study tour dan summer tour tentang beberapa pilihan jurusan yang terbaik di universitas yang anda pilih. Bergabung dengan EDUPAC sudah tidak diragukan lagi karena sudah 75 tahun berprofesi di berbagai negara termasuk Indonesia, oleh karena itu educap menjamin jika anda bisa masuk/ lolos untuk kuliah di luar negeri.

EDUPAC yang merupakan best test SAT preparation sudah tidak diragukan lagi kualitasnya dan eksistensinya, hal tersebut terbukti dengan banyaknya anak negeri yang bisa masuk atau lolos untuk kuliah di luar negeri. Oleh karena itu segerala bergabung di EDUPAC indonesia.…

Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Cepat? Segera Konsumsi Makanan Ekonomis Ini

Ingin Menurunkan Berat Badan dengan Cepat? Segera Konsumsi Makanan Ekonomis Ini-Menurunkan berat badan akan menjadi aktivitas yang cukup membebani untuk dijalankan khususnya jika ditempuh dengan cara olahraga yang ekstrem dan mengonsumsi makanan-makanan yang mahal setiap harinya. Padahal, jika Anda ingin menurunkan berat badan dan tidak ingin terbebani dengan kedua hal tersebut, salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi makanan ekonomis berikut ini yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasar tradisional terdekat. Meski ekonomis, khasiat yang dihasilkan juga tidak kalah manjurnya dengan bahan makanan diet berkelas dan juga bermacam olahraga yang dilakukan di pusat kebugaran yang menghabiskan biaya cukup banyak. Apa saja bahan makanan tersebut?

  1. Jahe

Sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2012  oleh jurnal Metabolisme : Clinical & Experimental menyatakan bahwa konsumsi jahe secukupnya setiap hari mampu meningkatkan efek thermic pada makanan yang dikonsumsi dan juga meningkatkan perasaan kenyang lebih lama. Otomatis khasiat tersebut akan mampu menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Cara ini akan efektif mencegah hasrat untuk ngemil dan juga makan makanan yang mengandung kalori tinggi. Selain manfaat tersebut, manfaat yang baik untuk pencernaan dan juga meningkatnya proses metabolisme tubuh juga akan Anda dapatkan hanya dengan mengonsumsi wedang jahe sebanyak 2-3 kali sehari. Sangat praktis, bukan?

  1. Kunyit

Bumbu dapur lain yang juga tidak kalah berkhasiatnya dengan jahe adalah kunyit. Kunyit  adalah bahan utama pembuatan jamu yang efektif menurunkan berat badan dalam waktu singkat. Salah satu kandungan yang ada di dalamnya kurkumin yang akan meningkatkan dan juga memperlancar aliran empedu. Aktivitas ini sangat baik dalam menurunkan kadar lemak dalam tubuh yang berpotensi menyebabkan obesitas. Manfaat lain yang akan Anda dapatkan dari konsumsi kunyit adalah resistensi insulin yang bermanfaat untuk mencegah obesitas dan juga untuk mengatasi gangguan metabolic lainnya seperti diabetes. Cara konsumsinya cukup mudah. Anda bisa menyiapkan 1 sendok teh bubuk kunyit, satu sendok teh perasan jeruk nipis dan juga madu asli. Masukkan semua bahan dalam gelas lalu isi dengan air hangat secukupnya. Minum setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

  1. Tomat

Bumbu dapur yang juga terbukti efektif menurunkan berat badan adalah tomat. Tomat selain berkhasiat memutihkan wajah juga cukup efektif dipakai untuk menurunkan berat badan khususnya jika dikonsumsi saat perut masih dalam keadaan kosong di pagi hari. Tomat mengandung nutrisi khusus yang efektif dalam menurunkan berat badan. Selain itu, dalam buah yang khas dengan rasa manis asamnya ini, Anda bisa mendapatkan vitamin A, C, K, magnesium, mangan, folat, kolin dan juga masih banyak lagi nutrisi penting lain yang akan Anda peroleh dari mengonsumsi buah yang satu ini. Agar Anda terhindar dari penyakit kanker, konsumsi tomat setiap hari juga sangat baik sebab didalamnya terkandung zat antioksidan dalam jumlah besar.

  1. Green coffee

Sejak diperkenalkan dalam acara yang bertema kesehatan, Dr. Oz Indonesia, green coffee menjadi sangat booming dan banyak dicari oleh mereka yang mengalami masalah dengan berat badannya. Green coffee berbeda dengan black coffee pada umumnya sebab jenis kopi ini tidak mengalami proses pemanggangan sebelum dikonsumsi. Proses anti-pemanggangan inilah yang membuat kuantitas asam klorogenat di dalamnya tetap utuh. Zat inilah yang terbukti efektif mempercepat metabolisme dalam …

Kandungan Buah-buahan Kaya Serat di dalam FIFORLIF

Kandungan Buah-buahan Kaya Serat di dalam FIFORLIF

Tubuh yang sehat adalah dambaan semua orang. Hal ini membuat orang-orang berlomba-lomba untuk mendapatkan tubuh yang sehat dengan melakukan berbagai macam cara. Dan salah satu cara untuk mendapatkan tubuh yang sehat adalah dengan memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh yaitu meminum minuman kaya serat Fiforlif. Fiforlif merupakan minuman kaya serat yang mengandung berbagai macam sayuran dan buah-buahan kaya serat. Berikut ini adalah dua buah kaya serat yang terkandung di dalam produk Fiforlif :

  1. Buah Gozi Berry

Gozi Berry atau wolfberry merupakan buah yang berasal dari Tibet. Gozi berry sudah terbukti khasiatnya di dalam pengobatan Cina. Gozi berry mengandung Vitamin A, C, B1, B2, E, Omega 3, omega 6, omega 9, mineral, protein dan kaya dengan antioksidan. Gozi berry juga bermanfaat untuk mengurangi resiko kanker dan kolesterol. Selain itu gozi berry dapat membantu anda melancarkan sistem pencernaan sehingga perut anda menjadi lebih rata dan sehat. Antioksidan yang terdapat di dalam gozi berry juga dapat membantu anda mengeluarkan sampah atau toksin di dalam usus.

  1. Buah Bit Merah

Bit merah merupakan buah berjenis umbi-umbian. Bit merah memiliki manfaat yang bagus untuk menjaga kesehatan anda karena mengandung berbagai macam nutrisi penting seperti kandungan gula alami, sodium, potassium, fosfor, kalsium, magnesium, sulfur, klorin, zat besi dan vitamin B1, B2, dan C. Bit merah memiliki banyak manfaat dalam dunia pengobatan seperti dapat mengatasi masalah pencernaan yaitu mual, diare dan disentri. Hal ini dikarenakan buah bit merah bermanfaat dalam melancarkan pencernaan dan dapat membantu anda menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh.

Diatas merupakan contoh dua buah yang terkandung di dalam Fiforlif. Kandungan Buah-buahan lainnya terdapat di dalam Fiforlif adalah jeruk, apel, pisang, papaya, mangga, strawberry, tomat dan lemon.

Sebagai produk kesehatan Fiforlif juga sudah mendapat izin dari badan POM dan sertifikat halal dari MUI. Fiforlif juga memiliki sertifikat GMP (Good Manufacturing Practice ) dan sertifikat HACCP.  Cara meminum Fiforlif juga sangat mudah yaitu dengan cara mencampurkan I sachet Fiforlif ke dalam 200 cc air putih, kocok sebentar lalu minum sebelmu cairan mengental. Fiforlif baik jika diminum 1 jam sebelum sarapan dan 1 jam sebelum makan malam. Dapatkan pencernaan yang lancar dan sehat dengan meminum minuman kaya serat Fiforlif  untuk pemesanan silahkan kunjungi web resmi kami  http://fifonesia.com/ .

 …

Jasa Ekspedisi Ke Balikpapan Dari Jakarta

Jasa Ekspedisi – Geliat bisnis wilayah Kalimantan yang mulai tumbuh mulai dilirik para pengusaha untuk melakukan ekspansi bisnisnya ke Kota Balikpapan. Tetapi banyak pengusaha yang terkendala untuk mengirimkan barang ke Balikpapan karena minimnya transportasi dan tentu mahalnya biaya pengiriman tentunya.

Balikpapan merupakan salah satu kota yang ada di Kaltim, Indonesia. Balikpapan memiliki penduduk sebanyak 701.066 jiwa, yang merupakan 22 % dari keseluruhan penduduk Kaltim. Balikpapan merupakan kota dengan biaya hidup termahal se-Indonesia.

Tetapi harga mahal tersebut mulai terkikis seiring tumbuhnya jasa ekspedisi ke wilayah Kalimantan khusunya Balikpapan. Banyak jasa pengiriman yang memberikan janji manis dengan memberikan harga murah guna menjaring customer baru.

Jika anda ingin mengirimkan barang ke Balikpapan dari Jakarta tak perlu binggung lagi karena ada salah satu perusahaan yang punya spesialisasi jasa ekspedisi pengiriman barang yang mana sudah berpengalaman melakukan pengiriman barang ke wilayah Kalimantan. Perusahaan yang dimaksud adalah PT. Cargonesia Utama Trans Jl. Pos Pengumben Raya no 13B Kebon Jeruk – Jakarta Barat 11540.

Dan salah satu jasa pengiriman barang yang patut anda percayai adalah cargonesia. Perusahaan yang memang sudah terpercaya dan tak perlu diragukan lagi kualitasnya. Tak cukup sampai disitu saja cargonesia juga memberikan harga yang bersaing untuk jasa eksedisi ke Balikpapan dari Jakarta.

Sulitnya medan ke wilayah Kalimantan tak menjadi alasan bagi cargonesia untuk mengirimkan barang anda tepat waktu tiba di kota tujuan karena memang sudah sering mengirimkan barang ke Kalimantan jadi sudah tau betul medan yang dilalui. Kehandalan cargonesia untuk jasa ekspedisi dalam melakukan pengiriman ini didukung dengan armada yang dimiliki seperti; Laut, Darat dan Udara.

Jika anda merasa penasaran dengan harga yang ditawarkan oleh cargonesia sebagai jasa pengiriman barang ke wilayah Kalimantan, maka anda dapat mengecek harga yang ditawarkan untuk barang yang akan anda kirimkan ke kota tujuan melalui website resmi cargonesia.

Semoga anda semakin mengenal cargonesia setelah membaca artikel ini dengan penjelasan singkat mengenai jasa pengiriman barang dari cargonesia.

sumber : Pengiriman Murah Indonesia

Strategi Tidur dan Tahajud

Strategi Tidur dan Tahajud

Sungguh rugi bagi orang-orang yang lupa dan lalai melaksanakan ibadah mulia hanya untuk tidur. Pada umumnya orang beranggapan tidur yang baik di malam hari membutuhkan sekitar 6-8 jam waktu untuk istirahat. Apakah benar begitu? Banyak dari kita yang masih merasakan bahwa tidur kita masih kurang. Ini bisa jadi disebabkan karena kita kurang berlatih mengikuti aturan yang benar. Karena dengan tidur teratur akan membantu kita mengefektifkan waktu untuk beribadah di malam hari.

Contoh tidur yang baik dan benar menurut ajaran Rasulullah SAW adalah:

1.      Makanlah sedikit saja asalkan cukup pada malam hari hanya mengganjal agar tidak lapar. Karena jika kita makan banyak di malam hari akan merasa cepat mengantuk dan pagi susah bangun

2.      Melaksanakan shalat isya sebelum tidur

3.      Rapikan seprei dan bersihkan bantal, kasur agar tetap bersih

4.      Berdoa sebelum tidur dan bangun tidur

5.      Berlatih untuk mengurangi jadwal tidur dari delapan jam menjadi tujuh jam sehari pada bulan pertama, dan bulan kedua kurangi lagi menjadi enam jam, begitu seterusnya hingga kita bisa tidur tiga jam saja sehari

strategi tidur dan tahajud

Setelah hal tersebut berhasil dilakukan langkah selanjutnya adalah menambah kecintaan kita terhadap Allah SWT dengan mendalami kelebihan-kelebihanNya. Sesungguhnya semua perintah Allah akan mendatangkan kebaikan termasuk shalat tahajud yang bisa meneguhkan iman serta mental kita juga bisa mengatasi masalah-masalah duniawi.

Jika dilihat dari segi sains bangun di pagi hari lalu melaksanakan shalat adalah kita menghirup oksigen sekitar jam tiga pagi sampai matahari terbit akan membuat otot-otot kita regang, menyegarkan badan kita serta melancarkan peredaran darah di tubuh kita. Oksigen dan pergerakan otot kita akan bermanfaat bagi kesehatan manusia. Oksigen sesungguhnya yang hanya bisa dinikmati oleh orang yang bangun pagi inilah yang sangat bermanfaat.

Lalu bgaimana manfaat dari shalat tahajud itu sendiri? Banyak sekali manfaat shalat tahajud diantaranya:

1.      Dr. Abdul Hamid Diyab dan Dr. Ah Qurquz berpendapat bahwa jika kita rutin melaksanakan shalat tahajud akan meningkatkan daya tahan tubuh dan terhindar dari berbagai penyakit yang menyerang jantung serta organ tubuh yang lain.

2.      Saat usia tua akan terhindar dari penyakit jantung dan menjadikan tubuh kembali bersemangat.

3.      Mengurangi rasa stress karna bisa dijadikan relaksasi ataupun meditasi yang berpengaruh besar terhadap kejiwaan.

4.      Dari sudut pandang bio-teknologi dapat menghilangkan rasa nyeri orang yang terkena kanker dan meningkatkan ketahanan tubuh.

5.      Memberikan persepsi serta motivasi  yang positif

6.      Tetapi kenapa harus tengah malam?

Hujud berarti shalat. Dan kata tahajud dapat diartikan tinggalkan tidur untuk melakukan shalat. Dinamakan juga shalat tengah malam.

Ketika shalat tahajud ada dua hal yang mengesankan bagi kita yaitu sengaja bangun tengah malam dan bacaan di waktu malam memberikan efek yang lebih mengesankan. Jika kita melakukannya dengan niat kita akan melakukan shalat dengan ikhlas dan bersungguh-sungguh. Komunikasi kita dengan Allah juga akan lancar karena pada malam hari kebanyakan orang tertidur dengan mimpinya sedangkan kita bangun dengan shalat tahajud untuk berdoa kepada Allah.

Cara Menghilangkan Lemak di Perut dengan Mudah

Cara Menghilangkan Lemak di Perut dengan Mudah

Cara Menghilangka Lemak di Perut dengan Mudah. Memiliki lemak di sekitar perut ini pastinya akan sangat menggangu penampilan kita. Selain mengurangi keindahan tubuh ternyata juga bisa menimbulkan penyakit sehingga mengerikan bagi kesehatan. Lemak yang ada di perut ini bila tidak di buang dan di biarkan bersemayan di perut bisa merusakn organ tubuh di sekitarnya dan meningkatkan resiko penyakit jantung.

Para peneliti University of Pennsylvania pernah melakukan sebuah riset yang mengatakan bahwa orang yang tidak memiliki lemak di sekitar perut ini untuk mendapatkan penyakit jantung itu rendah sekali dan serangan stroke pun kecil di bandingkan orang yang memiliki lemak banyak di perut. Di negara – negara maju seperti di Amerika banyak orang yang pastinya memnginginkan perut bebas dari lemak. Di sana orang banyak melakukan yang namanya terapi HGH atau biasa di sebut Human Growth Hormon ( klik jg jual smart detox ). Dengan melakukan terapi ini memang mendapatkanhasil instan tetapi bagi yang melakukan biasanya harus merasakan sakit terlebh dahulu dan pastinya dengan biaya yang mahal. Dengan banyaknya orang yang ingin memiliki perut terbesas dari lemak menjadikan banyak pakar dan ahli mencari cara untuk menghilangkan lemka di perut dan sekitarnya sepaya bisa di nikmati atau di lakukan oleh siapa saja.

Cara Menghilangkan Lemak di Perut dengan Mudah

Ada banyak cara yang bisa di lakukan oleh kita semua supaya lemak yang ada di sekitar perut ini hilang sehingga penampilan menjadi sempurna, Caranya seperti ini, simak yah.
1. Latihan dengan beban ringan
Untuk melakukan latihan beban ini tidak perlu setiap hari.Lakukan saja dalam seminggu satu kali saja dan kurun waktunya maximum 1 jam saja. Ini bisa membantu untuk menurunkan berat badan karena lemak akan terbakar saat melakukan latihan beban itu. Dan yang pasti di sekitar perut pun akan terkikis.
2. Pilih camilan tepat
Biasanya orang gemuk atau berlemak itu doyan sekali ngemil. Entah gorengan, kentang goreng, keripik, siomai dll. Bila masih doyan negmil sebaiknya pilih yang bagus. PIlihan tepatnya ada pada popcorn. Kandungan kalori yang ada pada popcorn ini sangat rendah yakni 30 mg. Kandungan sebesar itu bila di poses tanpa menggunakan mentega.
3. Konsumsi wine
Bagi yang suka minum wine setiap harinya akan memiliki perut yang sedikit lemaknya di banding orang yang tidak minum wine ini di utarakan oleh para peneliti dari University of Buffalo. Dalam sehari minum wine tidak lebih dari 120 ml. Karena dengan seperti ini akan merangsang sel – sel tubuh menjadi lebih sensitif insulin. Tujuannya adalah mencegah gula darah ini menjadi lemak dan tersimpan di peut.
4. Makan karbohidrat dan protein
Saat makan karbohidrat sebaiknya konsumsi protein beberapa ons saja. Ini sangat bagus untuk mengurangi produksi dari kortisol di dalam tubuh. Dengan melakukan ini menjadi lemak tidak banyak tersimpan di perut.
5.…

Manfaat Memiliki Kitchen Set di Dapur

Manfaat Memiliki Kitchen Set di Dapur

manfaat-memiliki-kitchen-set-di-dapur

Dapur adalah salah satu ruangan penting yang ada di rumah dan melengkapi ruangan tersebut dengan kitchen set akan membuat dapur semakin nyaman. Anda tentu pernah menjumpai ruang untuk memasak yang berantakan karena keterbatasan furniture di dalamnya. Jangan sampai rumah Anda memiliki dapur seperti itu karena akan mempengaruhi kesehatan keluarga. Ada beberapa manfaat yang akan di dapatkan ketika memakai furniture tersebut, antara lain:

  1. Dapur menjadi lebih rapi

Ketika Anda memutuskan untuk merenovasi dapur dan memakai kitchen set minimalis itu adalah keputusan yang bagus. Anda akan menyelamatkan dapur dari berbagai bakteri dan kotoran karena semua barang sudah tertata rapi di dalam tempatnya. Selain rak atau lemari, ada juga meja makan dapur untuk meletakkan makanan yang sudah Anda masak. Untuk harga meja makan khusus dapur sendiri sangat bervariasi mulai dari 500 ribu sampai jutaan rupiah tergantung bahan, kualitas dan desainnya.

  1. Dapur menjadi lebih bersih dan sehat

Saat semua perlengkapan alat masak berada di tempat yang tepat maka dapur pun akan menjadi bersih dan sehat. Menata peralatan masak biasanya sangat membosankan apalagi sehabis memasak, Anda pasti akan merasa kesulitan dalam membersihkan dan membereskan perabot tersebut. Dengan demikian, memakai furniture dapur yang lengkap seperti rak, kotak penyimpanan dan meja makan dapur menjadikan tempat masak Anda semakin nyaman dan bersih.

  1. Suasana masak menjadi semakin menyenangkan

Memasak tidak hanya membutuhkan keahlian tetapi juga kenyamanan. Membuat makanan yang lezat tentu membutuhkan waktu dan dapur pun harus mempunyai kenyamanan. Saat dapur terasa nyaman, Anda pun akan merasa betah dan masakan pun pasti memiliki rasa yang enak.

Mempunyai dapur yang nyaman dengan furniture mebel jati jepara yang lengkap menjadi impian seluruh ibu rumah tangga. Furniture khusus untuk ruang masak di rumah pun juga harus yang sesuai supaya bisa lebih enak lagi dalam memasak. Oleh karena itu Anda dapat melengkapinya dengan kitchen set beserta meja makannya. Khusus meja makan dapur bisa memilih meja makan jati karena awet hingga bertahun-tahun.…